Łóżko

Jak wybrać materac dla dziecka?

Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…

Zdrowy sen

Jak spać z katarem, zatkanym nosem?

Każdy z nas miał w życiu przeziębienie czy grypę i przy okazji zatkany nos. Katar jest bardzo uciążliwy kiedy próbujemy…

Zdrowy sen

Jak długo można nie spać?

Jak długo człowiek może wytrzymać, przeżyć bez snu? Sen to podstawowa czynność dla ssaków, którą większość z nas wykonuje codziennie,…

Zdrowy sen

Czy można spać z otwartymi oczami?

Zdarza się, że zauważymy, że np. nasze zwierzęta domowe jak psy czy koty śpią z zamkniętymi oczami. Nie do końca…

Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…

Zdecydowana większość zwierząt śpi i ryby nie są tutaj wyjątkiem. Jednak sen ryb różni się znacząco od tego znanego nam. Niektóre…

Odpowiedni wybór twardości materaca, to jeden z głównych czynników, gwarantujących zdrowy i wygodny sen. Materac powinien być doskonałym podparciem dla…

U niektórych ludzi sen przychodzi bardzo szybko. Z kolei inni, muszą spędzić co najmniej kilkadziesiąt minut (jeśli nie kilka godzin)…

Niektóre badania wykazały zmiany w strukturze i jakości snu podczas przebywania na dużych wysokościach nad poziomem morza (na przykład w…

Usuwanie śladów krwi z materaca nie jest proste, głównie ze względu na organiczne pochodzenie zabrudzenia. Niemniej istnieją sprawdzone metody, które…

Narkolepsja jest to rzadka choroba, jej objawami są zaburzenia snu. Specjalistom do tej pory nie udało się ustalić co dokładnie…

Praktycznie każdy z nas natyka się na mniejsze lub większe kłopoty zdrowotne. W dzisiejszych czasach choroby cywilizacyjne mogą dotknąć każdego,…

Jak długo człowiek może wytrzymać, przeżyć bez snu? Sen to podstawowa czynność dla ssaków, którą większość z nas wykonuje codziennie,…

Dowiedz się więcej o zdrowym śnie
Inne

Narkolepsja – objawy, leczenie i przyczyny

Narkolepsja jest to rzadka choroba, jej objawami są zaburzenia snu. Specjalistom do tej pory nie udało się ustalić co dokładnie…

Łóżko

Kołdra obciążeniowa – dla kogo?

Praktycznie każdy z nas natyka się na mniejsze lub większe kłopoty zdrowotne. W dzisiejszych czasach choroby cywilizacyjne mogą dotknąć każdego,…

Zdrowy sen

Jak długo można nie spać?

Jak długo człowiek może wytrzymać, przeżyć bez snu? Sen to podstawowa czynność dla ssaków, którą większość z nas wykonuje codziennie,…

Łóżko

Materac kieszeniowy – dla kogo, kiedy warto kupić?

Dobry sen w komfortowych warunkach to podstawa udanego funkcjonowania za dnia – w pracy, szkole i podczas wykonywania domowych obowiązków.…

Łóżko

Jak wyczyścić i odświeżyć materac?

Materace są niestety narażone na przesiąkanie potem parującym z naszego ciała, co z czasem powoduje ich przykry zapach. Z pościelą,…