Najlepsze pozycje do spania
Sen jest najzdrowszym i najlepszym lekarstwem na różne schorzenia. Jest jednak jeden warunek – musi on odbywać się w naturalnej…
Jak chronić oczy przed komputerem i szybciej zasypiać? f.lux
W literaturze naukowej można znaleźć badania* twierdzące, że tzw. niebieskie światło emitowane przez ekrany komputera, telewizora, telefonu i innych urządzeń…
Najlepsze pozycje do spania
Sen jest najzdrowszym i najlepszym lekarstwem na różne schorzenia. Jest jednak jeden warunek – musi on odbywać się w naturalnej…
Czym jest paraliż senny?
Paraliż senny znany jest także pod pojęciem porażenia przysennego, a oznacza sytuację, w której człowiek doświadcza porażenia mięśni podczas snu,…
Usuwanie śladów krwi z materaca nie jest proste, głównie ze względu na organiczne pochodzenie zabrudzenia. Niemniej istnieją sprawdzone metody, które…
Stajesz się śpiący po zjedzeniu posiłku? Zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego tak się dzieje? Przyczyna senności po posiłku Uczucie senności po…
Paraliż senny znany jest także pod pojęciem porażenia przysennego, a oznacza sytuację, w której człowiek doświadcza porażenia mięśni podczas snu,…
Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…
Odpowiedni wybór twardości materaca, to jeden z głównych czynników, gwarantujących zdrowy i wygodny sen. Materac powinien być doskonałym podparciem dla…
Zatyczki do uszu są przydatne w celu zabezpieczenia naszych uszu przed abnormalnymi i głośnymi dźwiękami, np. w pracy, jednak wiele…
Jak wybrać materac dla dziecka?
Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…
Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…
Stajesz się śpiący po zjedzeniu posiłku? Zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego tak się dzieje? Przyczyna senności po posiłku Uczucie senności po…
Niektóre badania wykazały zmiany w strukturze i jakości snu podczas przebywania na dużych wysokościach nad poziomem morza (na przykład w…
Jak wybrać materac dla dziecka?
Nasi mali podopieczni potrzebują szczególnych udogodnień jeśli chodzi o ich prawidłowy rozwój. Czy to odpowiednie buty czy też stosowny materac…
Dlaczego śpimy po jedzeniu?
Stajesz się śpiący po zjedzeniu posiłku? Zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego tak się dzieje? Przyczyna senności po posiłku Uczucie senności po…
Wpływ wysokości na sen
Niektóre badania wykazały zmiany w strukturze i jakości snu podczas przebywania na dużych wysokościach nad poziomem morza (na przykład w…
Jak chronić oczy przed komputerem i szybciej zasypiać? f.lux
W literaturze naukowej można znaleźć badania* twierdzące, że tzw. niebieskie światło emitowane przez ekrany komputera, telewizora, telefonu i innych urządzeń…
Czym jest paraliż senny?
Paraliż senny znany jest także pod pojęciem porażenia przysennego, a oznacza sytuację, w której człowiek doświadcza porażenia mięśni podczas snu,…